すっぽん小町 バストアップ効果

更新日：2021年2月17日

すっぽん小町 バストアップ効果 /おすすめなワケ

子育て世代のママを中心に大人気のサプリメント、すっぽん小町。

すっぽん小町には様々な効果がある事で評判ですが、バストアップ効果についても定評があります。

すっぽん小町を飲むことでバストアップができると言われている根拠は3つあります。

すっぽん小町がバストアップにおすすめな理由①：女性ホルモンが増える

すっぽん小町には成長ホルモンの分泌を促す成分が含まれています。

更に、女性ホルモンの生産量を増やす成分も含まれているので、女性ホルモンの活性化によるバストアップ効果が充分に期待できる原材料なのです★

すっぽん小町がバストアップにおすすめな理由②：結構促進により栄養素が行き渡る

すっぽん小町には血行促進作用が期待できる成分も豊富に含まれています。

血行が促進する事で、乳腺にバストアップの為の栄養素や女性ホルモンが効率的に行き届くようになり、バストアップ効果が期待できます★

すっぽん小町がバストアップにおすすめな理由③：コラーゲンがバストのハリを強化

バストが徐々に大きくなって来ても、肌にハリがなければ、バストを支えきれずに垂れ下がってしまいます。

しかし、すっぽん小町に含まれる豊富なコラーゲンは、胸を支えるクーパー靭帯を強化してくれます。

バストトップが下向きにならず、つんと上を向くようになる事を期待できます★

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すっぽん小町 バストアップ効果 /実際にバストアップしたという口コミ

アットコスメにはすっぽん小町の口コミが1200件以上投稿されていますが、中にはバストアップ効果が実際にあったという口コミもありました。

胸のハリを感じてから、気付いたらバストアップ効果があったという内容のものです。

すっぽん小町は、産後の育児中のママによく飲まれているサプリですが、授乳期間が終わってバストが萎んでしまったママには特におススメできそうですね★

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すっぽん小町 バストアップ効果 /実際に3ヶ月飲み続けてバストアップ効果を検証してみました

すっぽん小町にバストアップ効果があるのか、実際に自分で3か月間飲んで試してみました。

すっぽん小町を飲み始める前の私のプロフィールをご紹介します。

すっぽん小町を飲み始めたきっかけは、2人目の子供が生まれてから下がってしまったバストサイズを戻したかったからです・・・。（2人目の子供が生まれる前はCカップありました）

ママ友が飲んでいたすっぽん小町にバストアップ効果もあると聞いて、飲み始めてみる事にしました★

すっぽん小町を1週間飲んでみた

一度にまとめて飲むよりも、回数を分けて飲んだ方がいいと聞いていたので、毎日4粒ずつ、朝と夜に2粒ずつ2回に分けてすっぽん小町を飲み始めました。

1週間続けてみたところ、まず朝の目覚めが凄く良くなり、朝起きる時に前日の疲れが全然残っていない事に驚きました。

疲労回復＆安眠効果はすぐに実感できました。

でも、バストアップについては特に変化なしです。

すっぽん小町を1か月飲んでみた

1ヵ月目飲んでみたところ、「多少胸にハリが出てきたかなー？」という感覚はあるものの、目に見えるようなバストアップ効果をあまり感じられませんでした。

そこで色々考えた結果、バストアップマッサージもお風呂上りに取り入れてみる事にしました。

マッサージを取り入れてみた結果、胸がチクチクするような感覚がするようになってきました。

サプリでバストアップする前兆で、胸にハリやチクチク感があるというのを聞いた事があったので、「これは効果が出てきた！？」とワクワクしたのを覚えています★

すっぽん小町を3ヵ月のんでみた

3か月間続けてみたところ、ブラのサイズがかなりきつい事に気づきサイズを測ってみたところ、Cカップに★

元々子供が生まれる前のサイズに戻っただけですが、B→Cにサイズアップしたのはかなりうれしかったです＾＾

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すっぽん小町 バストアップ効果 /こんな人におすすめ

実際にすっぽん小町を3か月間飲んでみて分かったのですが、すっぽん小町によるバストアップ効果は個人差があります。

すっぽん小町をバストアップの為に飲むのが向いている人と向いていない人の違いについてご紹介してみたいと思います。

すっぽん小町でバストアップ効果が期待できる人

私の場合、すっぽん小町おかげでCカップになるまでは順調にバストアップしたのですが、4ヵ月目で急にバストアップしなくなりました。。

そこで調べてみたところ、すっぽん小町によって活性化される成長ホルモンを受け取って胸を大きくする「ラクトゲン受容体」に原因がある事が分かりました。

ラクトゲン受容体の量や出来る時期には個人差があるのですが、10代の思春期にラクトゲン受容体ができれば、胸は順調に大きくなります。

逆に、20～30代だと、成長ホルモンの分泌自体が少なくなるので、胸が大きくなりにくいんです。

私の場合、産後の前は元々Cカップあったのですが、サイズダウンしてBカップになっていたわけで、それがすっぽん小町のおかげでまたCカップに戻ったわけです。

つまり、Cカップになるだけのラクトゲン受容体は元々身体に備わっており、すっぽん小町のおかげでラクトゲン受容体に栄養が行きバストサイズが戻ったとも言えるわけです。

すっぽん小町でバストアップ効果が期待できない人

生まれてからずっとバストのサイズが小さいという人は、ラクトゲン受容体が元々少ない人なので、すっぽん小町によるバストアップ効果は薄いと考えられます。

つまり、身も蓋もない言い方をすると、すっぽん小町はバストアップの才能が無い体質の人には向いていないわけです・・・。

バストアップしやすい体質の人にはおすすめできますが、元々バストサイズが小さい人は他のバストアップサプリを選んだ方が無難かもしれません。

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すっぽん小町 バストアップ効果 /バストアップに効果的な成分

すっぽんによって一定のバストアップ効果が期待できるのには、バストアップのメカニズムと密接に結びついた根拠があります。

ラクトゲン受容体とは、乳腺の中にある女性ホルモンや成長ホルモンを受け取る組織です。

ラクトゲン受容体が女性ホルモンと成長ホルモンと結合する事で、胸を成長させていくのがバストアップのメカニズムです。

すっぽんには、このラクトゲン受容体と密接に結びついた成分が豊富に含まれているのです★

【アルギニン】ホルモンの分泌を促す成分

すっぽんに含まれるアルギニンには、脳下垂体を刺激して成長ホルモンの分泌を促す効果があります。

アルギニンによって分泌された成長ホルモンは、ラクトゲン受容体と結合する事で、女性ホルモンのエストロゲンが活性化して胸が大きくなっていく作用が期待できます。

また、アルギニンには、成長ホルモンだけでなく女性ホルモンのエストロゲンの分泌効果もあります。

エストロゲンが増えると、ラクトゲン受容体との結合も増えて、乳腺が発達して乳房が大きくなっていきます。

すっぽんはアルギニンが特に豊富で、100gあたりで1,036㎎も含まれています。

【亜鉛】女性ホルモンの増加をサポート

亜鉛は卵巣で女性ホルモンのエストロゲンを生成する成分です。

亜鉛をたくさん摂取すればエストロゲンの生産量も上がるので、乳腺が発達してバストアップ効果が期待できます。

すっぽんには成人女性が1日に必要な摂取基準の20％に相当する豊富な亜鉛が含まれており、「セックス・ミネラル」とも呼ばれています。

亜鉛は特に日本人の食生活に不足しがちな成分ですが、タンパク質と一緒に摂取すると吸収効率が上がるという特徴があります。

すっぽんは良質なたんぱく質が含まれる原材料なので、すっぽん小町は効率的に亜鉛を摂取する事が期待できます。

【ビタミンB6】女性ホルモンの合成をサポート

すっぽんに含まれるビタミンB6には、他の栄養素からエストロゲンを合成する作用があります。

例を挙げると、コレステロールは、ビタミンB6の作用でエストロゲンを生成します。

【EPA・DHA】血行促進作用のある必須脂肪酸

すっぽんに含まれるEPA【エイコサペンタエン酸】とDHA(ドコサヘキサエン酸)には、コレステロールを下げて、血液をサラサラにする効果があります。

血液がサラサラになると、血行が促進するので、乳腺に十分な栄養とホルモンが行き渡りバストアップ効果の促進が期待できいます。

【ビタミンB2】乳房の脂肪を増やす成分

ビタミンB2には乳腺を取り囲む脂肪の形成に必要な成分です。

すっぽんには成人女性が1日に必要な摂取量の34%に当たる豊富なビタミンB2が含まれています。

また、皮膚や粘膜の健康を保つ作用もあるので、バストのハリを保つのにも一定の効果が期待できます。

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すっぽん小町 バストアップ効果 /バストアップに効果的な飲み方

すっぽん小町は、1日2粒を目安に水またはぬるま湯で飲むのが基本的な飲み方です。

ただし、1日2粒というのはあくまでも目安量なので、4粒程度くらいまでであれば量を増やしても問題ありません。

すっぽん小町のようなサプリメントは、細かい服用方法と用量を表記してしまうと薬事法違反になってしまう為、パッケージには書かれていないのですが、更に効果的な飲み方をご紹介します。

バストアップしたいなら朝と夜に分けて飲むのが効果的

すっぽん小町はサプリメントなので、好きなタイミングで飲んでいいとパッケージに書かれています。

しかし、効果的に栄養素を吸収するには、朝と夜の二回に分けて飲むことをおすすめします。

一度にまとめてたくさん飲んでも、身体に吸収されなかった栄養素は排出されてしまうので、回数を分けて飲んだ方が、効果的に栄養素を身体に吸収する事ができます。

特に夜は新陳代謝が活発になり、成長ホルモンが1番分泌されるタイミングなので、就寝直前に飲むことで寝ている間のバストアップ効果が期待できます。

また、一日の活動が活発な日は、朝飲んだ分の栄養素が全部エネルギーとして消費されてしまう事もあります。

そういった日は夜寝る前に飲む量を少し増やして調整しましょう。

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すっぽん小町 バストアップ効果 /まとめ

すっぽん小町の原材料であるすっぽんには、バストアップ効果が期待できる栄養素が含まれていますので、飲み続ける事で一定の効果が期待できます。

しかし、バストアップを主目的に作られたサプリメントではないので、その効果は強力なものではありません。

元々バストのサイズが大きかったのに、離乳後にサイズダウンしてしまった人が飲む事で元のサイズに戻る事はありますが、最初からバストが小さい人が飲んでも効果は期待できない可能性があります。

すっぽん小町をバストアップ目的で飲む場合は、ご自分の体質や状況を考慮した上で飲むことをおすすめします★

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